2021年1月29日の園ごはんです。今日の園ごはんは、さんまの蒲焼丼と副菜にほうれん草のお浸し。いわゆる青魚と呼ばれる魚たちには必須脂肪酸DHAが多く含まれ、子どもたちのカラダをつくる栄養素の中でも、神経細胞や脳の形成に...

今日の園ごはんは、お魚メニューのサンマの蒲焼き丼と副菜はインゲンのゆかり和えです。 献立名 食材 サンマの蒲焼き丼 ごはん、サンマ、生姜（少量）薄力粉、片栗粉、砂糖、しょうゆ、青のり インゲンのゆかり和え インゲン、キャ...

今日の園ごはんはお魚メニュー、サンマの蒲焼丼とカブのマリネです。サンマは、イワシやサバなどと同じく背中が青いために、俗称として“ 青魚 ”と呼ばれ、大海原を泳ぎまわるタフな回遊魚たちでもあります。栄養価でもDHAといった...