小松菜の中華丼〜 1月24日の園ごはん
2022年1月24日の園ごはんです。今日の園ごはんは、小松菜の中華丼と、副菜はじゃが芋の納豆和えです。アクが少ない小松菜はカブや白菜と同様、旬は冬です。カロテン、カルシウムがたっぷり!とくにカルシウムはほうれん草の3倍以...
2022年1月24日の園ごはんです。今日の園ごはんは、小松菜の中華丼と、副菜はじゃが芋の納豆和えです。アクが少ない小松菜はカブや白菜と同様、旬は冬です。カロテン、カルシウムがたっぷり!とくにカルシウムはほうれん草の3倍以...
2021年6月7日の園ごはんです。今日の園ごはんは、ハヤシライスと具沢山納豆汁です。 献立名 食材 ハヤシライス ごはん、豚挽肉、玉ネギ、ハヤシライスルウ 具沢山納豆汁 納豆、ダイコン、ニンジン、長ネギ、エノキダケ、ハク...
2021年5月10日の園ごはんです。今日の園ごはんは、肉味噌丼、副菜に納豆と新じゃがのサラダです。ジャガイモの収穫には秋・春があり、『新じゃが 』とは まさに今年の春に取れたジャガイモを言い、皮が薄く瑞々しい食感が特徴。...
2021年2月22日の園ごはんです。今日の園ごはんは、そぼろ納豆ご飯に歯ごたえの良い水菜サラダです。 献立名 食材 そぼろ納豆ご飯 ごはん、豚挽き肉、ひきわり納豆、人参、長ネギ、青ネギ、鶏がらスープの素、納豆たれ、醤油、...
今日の園ごはんは、マーボー大根丼と納豆和えです。麻婆風の味と香りに、大根のみずみずしい歯ごたえで、汁気も多く食べやすい丼メニューです。 献立名 食材 マーボー大根丼 ごはん、豚挽き肉、大根、青ネギ、玉ねぎ、にんにく(少量...
今日の園ごはんは、春菊の肉味噌丼に白菜を納豆で和えた副菜です。豚肉に発酵食品である味噌を加えて、ビタミンBが豊富なスタミナ丼に。味も春菊を和えるとまろやかな味ながらも力強い風味。さらに副菜に用いた納豆もビタミンB群が豊富...
献立名 食材 小松菜の中華丼 ごはん、白菜、豚肉、小松菜、長ねぎ、椎茸、鶏ガラスープの素、砂糖、ごま油、しょうゆ、生姜、片栗粉 じゃが芋の納豆和え ジャガイモ、人参、いんげん、納豆、砂糖、しょうゆ、出汁
今日の園ごはんは、そぼろ納豆ご飯を主食に、汁物は夏野菜で煮込んでトロリと口当たりの良い冬瓜汁です 。 献立名 食材 そぼろ納豆ご飯 ごはん、豚挽き肉、ひきわり納豆、人参、長ネギ、鶏ガラスープの素、砂糖、しょうゆ、ごま油 ...
今日の園ごはんは、カレーライスと、オクラと納豆の和え物を副菜にしています。 献立名 食材 カレーライス ごはん、豚挽き肉、玉ねぎ、ジャガイモ、人参、カレールウ オクラの納豆和え オクラ、胡瓜、キャベツ、人参、納豆、砂糖、...
今日の園ごはんは、納豆とオクラのチャーハンに具沢山けんちん汁です。 献立名 食材 納豆とオクラのチャーハン ごはん、豚挽き肉、納豆、オクラ、長ネギ、人参、しょうゆ、鶏ガラスープの素、ごま油 具沢山けんちん汁 大根、人参、...