ミネストローネ〜 5月26日の園ごはん
2021年5月26日の園ごはんです。今日の園ごはんは、トマトの風味が効いたお野菜たっぷりのミネストローネ、 副菜はアスパラガスのサラダです。疲労回効果があるアスパラギン酸を含むアスパラガスは、カロテン、ビタミンC、E、B...
2021年5月26日の園ごはんです。今日の園ごはんは、トマトの風味が効いたお野菜たっぷりのミネストローネ、 副菜はアスパラガスのサラダです。疲労回効果があるアスパラギン酸を含むアスパラガスは、カロテン、ビタミンC、E、B...
2021年5月21日の園ごはんです。今日の園ごはんは、味噌うどんとツナごはんです。午後のおやつには、イチゴの焼きドーナツです。 献立名 食材 味噌うどん 玉うどん、豚挽肉、ダイコン、ニンジン、長ネギ、シイタケ、味噌、砂糖...
2021年5月19日の園ごはんです。今日の園ごはんは、クリームシチュー、副菜はもやしサラダです。もやしはビタミンC、B群、疲労回復に効果的なアスパラギン酸、カリウムやカルシウム、鉄など栄養価の高い野菜です。シャキシャキと...
2021年5月12日の園ごはんです。今日の園ごはんは、カブのグラタン、野菜スープの組み合わせメニューです。グラタンにもスープにもお野菜いっぱいです。午後のおやつは、ひじきごはん。甘じょっぱく煮たひじきや油揚げをごはんと混...
2021年2月24日の園ごはんです。今日の園ごはんは、ポトフにトースト、ブロッコリーサラダです。 献立名 食材 ポトフ 鶏ひき肉、ウィンナ、ジャガイモ、人参、キャベツ、玉ねぎ、カブ、コンソメ、粉パセリ ブロッコリーサラダ...
2021年2月18日の園ごはんです。今日の園ごはんは、炭水化物をしっかりと摂取するうどんとごはんの組み合わせメニューです。主菜は肉野菜うどん。ひき肉を用いて、根野菜やきのこ類がたくさん入って、野菜の甘味も出て美味しいです...
今日の園ごはんは、ミネストローネと副菜はブロッコリーサラダです。キャベツや人参をトマト缶で煮込んだ少し酸味がアクセントの具沢山のスープです。 副菜に用いられるブロッコリーは緑黄色野菜の中でもビタミンの宝庫と呼ばれるほどビ...